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もっちぃ

Author:もっちぃ
管理人の学生生活とかそのへんの日記です。
最近では恋愛ネタとか結構多いですょ。

この春大学生になるもっちぃです。 普段はだらだら生活してて部活を引退してから運動というものを一切してないので、お腹周りに驚くほど脂肪さんが集まってきてるわけで・・・。 とゆうことで、何とか入学式までに2,3kgくらい減らしたいと思ってる今日このごろです。メッセしてる方はぜひ登録を→mottyi_o@hotmail.com 登録していただいた方は何か一言もらえるとうれしいです。
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激減
今日は11時からバイトだったので10時くらいにおきる予定でした。
だのに・・・親父が部屋へ入ってきてPCをいじりだしたので仕方なしに8時くらいにおきました。
うちにはPC1台しかなく俺の部屋にある。そして親父も使うので当然部屋に入ってくることになる。くそっ。

さて本題に。今日起きて最初にしたこと、それは・・・・・・

そう!それは体重測定。
なぜ体重測定かというと、昨日はカラオケ4時間行った後にバッティングセンターへ行ったので疲れてしまい寝てしまったので夕飯を食べていないからだ。
普段は83~85kgくらいの間を行ったりきたりしているのだが、今日の朝は違った。
なんと79,6kg!!!なんたる数字!値!表示!何とでもいえるが。
とにかく驚いた。何ヶ月ぶりに十の位が7になっただろうか・・・・・。
久しぶりに70kg代の体重を見て感激してしまいました。
そしてあることに気づいた。普段3kg以上も何食べてるんだ俺・・・・。
これを機に、夕飯抜きダイエットをはじめようかとも考えたが、さすがにそれは無理だと思ったので即座に断念。
一応内容を言うと、夕飯の直前に寝るという方法だ。
そして朝まで起きなければ夕飯の分のカロリーを抑えることができる。
これはかなり抑えることができると思うので、できる人はやってみてください。絶対に成功すると思います。・・・その分を朝と昼でとっちゃったら意味ないけど・・・。

そして、二つ目のダイエットはただのランニング。
片足2kgの錘をつけて30分ほどランニングするといった単純なものだ。
これなら体力もつきそうだし健康にもよさそうなので続けることにする。
ところが三日坊主のプロなので続くかどうか・・・とにかくがんばりたいと思います。
それでは、残りの休日を有意義にお過ごし下さい。


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たこ URL 2007/03/17 23:37 #yovt0wio EDIT
体重・・ 気にしてるんすか(((゚д゚;))))
継続は力なり。
がんばってね( ^ー゜)b

もっちぃ URL 2007/03/18 16:40 #- EDIT
ガムバル;w;

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